反复泌尿系感染的防治,需要从个人卫生、生活习惯、饮食调整、增强免疫力、规范治疗等方面着手。 1. 个人卫生:保持尿道口清洁,勤换内裤,排便后从前向后擦拭。女性在经期要注意及时更换卫生巾。 2. 生活习惯:避免憋尿,规律作息,保证充足睡眠,适度运动,增强体质。 3. 饮食调整:多喝水,每日饮水量在 1500-2000 毫升以上。少吃辛辣、油腻食物,减少对尿路的刺激。 4. 增强免疫力:均衡饮食,摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜和水果。 5. 规范治疗:一旦发生感染,及时就医,进行尿常规、尿培养等检查,明确致病菌,遵医嘱使用抗生素,如左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿莫西林等。治疗要足疗程,不能症状一缓解就停药。 总之,防治反复泌尿系感染需要综合多方面的措施,养成良好的生活和卫生习惯,增强自身免疫力,并在医生的指导下规范治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院