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我的脾气很暴躁，就感觉控制不住自己的情绪。只要有一点不对就感
疾病：提问于 2018-03-28 20:03 -
病情描述：
我的脾气很暴躁，就感觉控制不住自己的情绪。只要有一点不对就感觉很生气，不喜欢和别人说话，不爱表达，我这种原因，有时候会产生一种死了算了，活着也是烦，这样的心情。我真的不知道怎么说了，以前还能稍稍控制一下情绪，现在感觉控制不住了，我真的不知道该怎么办，情绪一上来伤害了别人，自己心里也内疚。很多时候都觉得大人不懂自己，我该怎么办？
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回答1
你好，你所说的情况，往往是因为心态不好，情绪控制能力差，以及长期这样，往往是和心理疾病有关的。建议心理医生给予检查和调养的。少数人，是因为青春期内分泌失调引起的了。需要做好心理的调养。避免情绪刺激。
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回答2
您好，根据您以上的症状描述，情绪易差，考虑主要是由于肝气不舒而致的。建议您服用疏肝理气的药物，如逍遥丸。平时宜保持心情平和，宜清淡饮食，不宜食用辛辣刺激性食物，注意休息，祝您早日康复。
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