脚崴后,应关注疼痛程度、肿胀情况、能否活动、有无淤血、恢复时间等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.疼痛程度:轻微疼痛可先休息观察,剧烈疼痛需及时就医。
2.肿胀情况:轻度肿胀可冰敷,严重肿胀要检查是否有韧带损伤。
3.能否活动:能轻微活动多休息,无法活动可能骨折,要拍片诊断。
4.有无淤血:少量淤血可自行吸收,大量淤血需就医处理。
5.恢复时间:一般1-2周,若损伤严重则需更长时间恢复。
脚崴后要重视,及时处理,避免延误病情。若症状加重,务必前往正规医院就诊。
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