脚扭伤后用药的时机通常取决于损伤程度和症状。一般在伤后 72 小时内可冷敷,之后根据情况选择用药。若扭伤一年多仍未好,可能与多种因素有关,如损伤严重、康复不当、存在基础疾病等。 1. 损伤程度:轻度扭伤可能仅需休息和简单处理;严重扭伤,如韧带撕裂、骨折,恢复时间长,可能需要药物辅助。常用药物有云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、双氯芬酸钠缓释片。 2. 康复措施:伤后未正确休息、过早活动或康复训练不科学,会影响恢复。应注意休息,避免过度负重。 3. 基础疾病:如糖尿病患者,血糖控制不佳可能影响伤口愈合。要积极控制血糖。 4. 再次损伤:伤后未完全恢复又再次受伤,会加重病情。应注意保护受伤部位。 5. 个体差异:每个人的身体恢复能力不同,有些人恢复较慢。 脚扭伤长期未愈需要综合考虑多种因素,建议及时就医,进行详细检查,如 X 光、磁共振等,以明确原因,采取针对性治疗措施。同时,用药应遵医嘱。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院