腰臀肌筋膜炎主要发生在腰部和臀部的肌肉及筋膜处,如竖脊肌、臀大肌、臀中肌等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.竖脊肌:位于脊柱两侧,是常见发病部位。
2.臀大肌:是臀部最大的肌肉,易受损伤。
3.臀中肌:在臀大肌深面,也可能发生炎症。
4.腰方肌:参与维持腰部稳定,易出现筋膜炎。
5.髂腰肌:连接腰椎和骨盆,有发病可能。
了解腰臀肌筋膜炎的发病位置,有助于早期发现和治疗。
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