-
如何快速缓解颈肩痛？
疾病：不孕症提问于 2018-02-19 12:06 -
病情描述：
如何快速缓解颈肩痛？
-
回答1
颈肩痛多由不良姿势、肌肉劳损、颈椎病变等引起，缓解方法包括休息、运动、热敷、药物治疗、物理治疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.休息：避免长时间保持同一姿势，保证充足睡眠，让肌肉得到放松。
2.运动：进行颈部伸展、肩部环绕等简单运动，增强肌肉力量。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，促进血液循环。
4.药物治疗：可服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛。
5.物理治疗：如按摩、针灸、电疗等，有助于放松肌肉和改善症状。
颈肩痛缓解需要综合多种方法，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。-
- 瞿东滨 主任医师 脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：从事本专业20余年，在脊柱外科领域具有一...
-
相关享答
专家内容
-
为什么输卵管性不孕病人不要直接选择试管婴儿？有哪些手术方法可提高输卵管性不孕病人的受孕概率？
对于输卵管堵塞、粘连或积水的不孕病人，建议其开展输卵管整形手术，这样可以提高成功受...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
输卵管因素引起不孕的原因有哪些？
输卵管因素造成不孕症有三方面的原因：一是输卵管的炎症(淋菌、结核菌感染)，炎症造成...
区煦东 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
如何早期发现输卵管疾病？
输卵管疾病是很难发现病征的，除非是得了淋病这种具有明显特征的疾病，其它致病菌感染对...
区煦东 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
不孕症患者有什么食疗方剂？
不孕症患者亦可试用如下食疗方剂，有一定疗效：
1、牛鞭一付，选用带...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
-
淋病会导致不孕吗？
淋病由淋球菌引起的，淋球菌的入侵“能力”非常强，能够“轻易攻破”女性的四道屏障。感...
区煦东 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
女性阴道如何抵御外来病菌侵袭？
女性阴道与生俱来的四道“屏障”作用如下：
第一道屏障：阴道，防御外...
区煦东 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？
五个月宝宝如何科学补钙？
腰骨右侧两节手指处疼痛是什么原因？
弯腰下蹲时右大腿痛应如何处理？
如何有效治疗左盆骨疼？
右膝髌上滑囊炎应如何有效治疗？
突然腰痛该如何正确处理
跑步时膝盖外侧疼痛是什么原因？
打哈欠老是下巴脱臼是缺钙导致的吗？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
骨外科 热门专题
