手淫过多导致肾精不足,出现腰酸和下肢无力的症状,可能是由于肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚、肾气不固、气血不足等原因引起。 1.肾阴虚:肾阴亏损,失于滋养,虚热内生。表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等。治疗可选用六味地黄丸、左归丸等。 2.肾阳虚:肾阳亏虚,机体失却温煦。常有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡等。可用金匮肾气丸、右归丸等。 3.肾精亏虚:肾精不足,生长发育迟缓,生殖机能减退。常见腰膝酸软、须发早白等。可考虑五子衍宗丸。 4.肾气不固:肾气亏虚,失于封藏、固摄。有腰膝酸软、神疲乏力、遗精早泄等。可服金锁固精丸。 5.气血不足:气血亏虚,不能濡养机体。会出现面色苍白、气短乏力等。可选用八珍丸。 总之,出现这些症状应引起重视,及时调整生活习惯,避免过度手淫,适当运动,增强体质。如症状持续不缓解或加重,建议到正规医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
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张滨 主任医师 中山大学附属第六医院
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