阿胶是一种具有补气养血功效的药物,这种药物通常都是用驴皮熬制。对于女性补气养血养颜都有非常好的效果,女性经常吃阿胶,确实可以让自己的皮肤变得更加的细腻,气色也变得更加的红润。不过想要使用阿胶,一定要记住在月经期间不可以使用,以免出现流血不止的情况。
阿胶的主要成分是胶原蛋白,皮肤主要是由胶原蛋白纤维组成的,胶原蛋白的主要成分就是甘氨酸。甘氨酸在人体内被吸收之后,就会均匀地分布于人体的全身,由内而外地替皮肤做好保湿工作。另外,阿胶中还含有80%的蛋白质和18种氨基酸,以及K、Na、Ca、Mg、Fe、Cu、Al、Mn、Zn、Cr、Pt、Pb、Mo、Sr等多种微量元素和矿物质,这些成分都是营养人体皮肤、黏膜、毛发不可缺少的物质,可使皮肤变得细腻光滑,红润有光泽,富有弹性。因此,每天坚持服用阿胶能够实现润肤驻颜,延缓衰老、提高免疫力之功效。而在中医美容理论里,以养血达到益气,从而使机体整体得到濡养滋润,并配以抑制黑色素生成的功效原料,来达到祛除黄褐斑、改善皮肤的目的。通过内服阿胶来改善机体内部的功能活动,是美容养颜的有效手段。意见建议:生活中可将阿胶,与其他食材如芝麻,核桃仁,冰糖搭配制成阿胶糕,亦可调理气血,改善虚弱体质。
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