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疝气手术后能否进行跑步运动
疾病：疝气提问于 2018-02-14 17:12 -
病情描述：
疝气手术后能否进行跑步运动
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回答1
疝气手术后可以跑步，但要注意时间、强度、身体恢复状况、术后护理及后续复查等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.时间：疝气手术后通常需要三个月以上的时间来彻底恢复，在此之前不建议跑步，以免影响伤口愈合和疝气复发。
2.强度：恢复跑步后，开始时强度应较低，逐渐增加，避免突然的剧烈运动。
3.身体恢复状况：如果术后身体仍有疼痛、肿胀或其他不适，应推迟跑步计划。
4.术后护理：保持伤口清洁干燥，预防感染，这对术后恢复和能否跑步至关重要。
5.后续复查：定期复查，医生会根据恢复情况评估是否适合进行跑步等运动。
6.注意事项：跑步时要选择合适的鞋子和运动装备，运动前做好热身，运动后进行拉伸。
总之，疝气手术后跑步需要谨慎，遵循医生建议，根据自身恢复情况逐步开展，以确保身体的健康和安全。-
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