腹胀屁多可能由饮食、疾病、消化功能、菌群失调、运动不足等引起。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.饮食:食用过多产气食物,如豆类、洋葱等。
2.疾病:胃炎、肠炎、肠易激综合征等。
3.消化功能:胃肠蠕动缓慢,消化液分泌不足。
4.菌群失调:肠道有益菌减少,有害菌增多。
5.运动不足:身体活动少,胃肠动力弱。
如果腹胀屁多症状持续或加重,应及时就医,明确原因,对症治疗。平时注意饮食均衡,适当运动。
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