乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病,主要与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等有关。治疗方案包括调整生活方式、心理调节、药物治疗、中医治疗、定期复查等。 1.调整生活方式:保持规律作息,避免熬夜;减少摄入咖啡因、巧克力等;适度运动,如散步、瑜伽等。 2.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张,可通过冥想、听音乐等方式缓解压力。 3.药物治疗:如小金丸、乳癖消片、逍遥丸等,有助于缓解疼痛和肿块。 4.中医治疗:包括针灸、按摩等,能改善局部血液循环。 5.定期复查:每 3-6 个月复查乳腺超声,监测病情变化。 总之,乳腺增生患者不必过于担忧,通过综合治疗,多数能有效控制症状。但如果症状加重或出现异常变化,应及时就医。
医生建议:一般考虑用点乳康丸疏肝解郁,理气止痛,活血破瘀,或者用乳癖康胶囊,用于肝气郁结,气滞血瘀所致的乳腺增生,乳房胀痛,多吃些蔬菜和水果。
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刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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