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经期喝鸡汤对女性有何益处？
疾病：咳嗽提问于 2018-02-14 21:26 -
病情描述：
经期喝鸡汤对女性有何益处？
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回答1
经期喝鸡汤的好处包括补充营养、增强免疫力、缓解疲劳、改善气血、调节情绪等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.补充营养：鸡汤富含蛋白质、维生素和矿物质，能满足经期身体的营养需求。
2.增强免疫力：其中的营养成分有助于提高身体抵抗力，预防疾病。
3.缓解疲劳：帮助缓解经期因失血带来的身体疲劳感。
4.改善气血：促进血液循环，改善气血不足的状况。
5.调节情绪：一定程度上稳定经期的情绪波动。
总之，经期适量喝鸡汤对女性身体有诸多好处，但饮食仍需均衡。-
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