慢性腰背痛是一种常见的病症,其发病原因多样,如肌肉劳损、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、骨质疏松、强直性脊柱炎等。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.肌肉劳损:长期过度劳累或姿势不良可导致肌肉劳损,引起慢性腰背痛。治疗通常包括休息、热敷、按摩及适度的运动康复。 2.腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经,产生疼痛。可先尝试保守治疗,如卧床休息、牵引、药物(如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊)等。若症状严重,可能需要手术。 3.脊柱侧弯:脊柱结构异常,引发疼痛。轻度侧弯可通过矫正体操、支具治疗;严重侧弯则可能要手术矫正。 4.骨质疏松:骨量减少,骨骼脆弱。除补充钙剂和维生素 D 外,还可能使用阿仑膦酸钠、鲑鱼降钙素等药物。 5.强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,累及脊柱和骶髂关节。常用药物有柳氮磺胺吡啶、来氟米特等,严重时需手术。 慢性腰背痛患者应及时就医,明确病因,选择合适的治疗方法。同时,注意保持良好的姿势和生活习惯,有助于缓解症状和预防复发。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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