手关节扭伤后恢复需要一定时间,使用麝香壮骨膏效果不佳时,更换伤痛宁膏的效果因人而异。扭伤未愈时不建议洗衣服,以免加重损伤。手关节扭伤的恢复受多种因素影响,如损伤程度、治疗方法、休息情况、个人体质和康复锻炼等。 1.损伤程度:若扭伤严重,如韧带撕裂或骨折,恢复时间较长,可能需要固定和手术治疗。 2.治疗方法:除了外用膏药,还可口服布洛芬缓释胶囊、三七伤药片等药物,或进行物理治疗如热敷、按摩。 3.休息情况:充分休息,避免关节过度活动,有助于减轻肿胀和疼痛,促进恢复。 4.个人体质:不同人的恢复能力不同,营养状况良好、新陈代谢快的人可能恢复较快。 5.康复锻炼:在疼痛缓解后,适当进行关节活动和肌肉力量训练,能增强关节稳定性。 总之,手关节扭伤后应重视治疗和休息,避免过早进行可能加重损伤的活动。如症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院