手淫过多引起腰疼、小便黄、头晕,可能是由于肾虚、前列腺炎、泌尿系统感染、身体疲劳、精神紧张等原因所致。 1.肾虚:过度手淫可能导致肾阴虚或肾阳虚。肾阴虚可表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等;肾阳虚则可能有畏寒肢冷、腰膝冷痛等。治疗上可选用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴,金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳。但用药需遵医嘱。 2.前列腺炎:频繁手淫可能诱发前列腺炎,出现尿频、尿急、尿痛等症状。治疗常用药物有左氧氟沙星、前列舒通胶囊等。 3.泌尿系统感染:可引起小便异常。治疗药物包括头孢呋辛酯、三金片等。 4.身体疲劳:过度手淫消耗体力,导致身体疲劳,引发腰疼和头晕。需要充分休息,保证睡眠,适当进行体育锻炼。 5.精神紧张:心理压力过大也可能导致上述症状。要学会放松心情,如通过冥想、听音乐等方式。 总之,出现这些症状应引起重视,及时调整生活习惯,减少手淫频率。若症状持续不缓解或加重,应前往正规医院的泌尿外科或男科就诊,明确病因后进行针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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