有手淫史且感觉身体要垮,可能是由多种因素导致的,如心理负担过重、生殖系统炎症、身体疲劳、内分泌失调、免疫力下降等。 1.心理负担过重:对手淫存在错误认知,产生过度的焦虑、自责等不良情绪,影响身心健康。 2.生殖系统炎症:频繁手淫可能引发前列腺炎、精囊炎等炎症,出现尿频、尿急、尿痛等症状。 3.身体疲劳:手淫过度会消耗体力和精力,导致身体容易疲劳,精神不振。 4.内分泌失调:可能影响激素分泌平衡,出现长痘、脱发、情绪波动等情况。 5.免疫力下降:频繁手淫使身体抵抗力降低,容易生病。 总之,有手淫史且感觉身体不适,不必过于恐慌,但也不能忽视。建议及时调整心态,减少手淫频率,保持良好的生活习惯。如症状持续不缓解或加重,应到正规医院泌尿外科或男科就诊。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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