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精神不振、怯寒畏冷，如何用药及饮食注意？
疾病：阳痿提问于 2024-10-30 15:59 -
病情描述：
精神不振，怯寒畏冷服用右归丸吃多少量？要禁食什么吗？
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回答1
精神不振、怯寒畏冷可能是肾阳虚引起。调理方法包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼、作息调整、中医理疗等。 1. 药物治疗：可选用金匮肾气丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸等药物，但需在医生指导下服用。 2. 饮食调理：多吃温热食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷寒凉食物，如冷饮、西瓜。 3. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳，增强体质。 4. 作息调整：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息。 5. 中医理疗：如艾灸关元、肾俞等穴位，有助于温补肾阳。 总之，出现精神不振、怯寒畏冷的症状，应综合调理。同时，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
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