两侧卵巢摘除后如何维持雌激素平衡_即问即答

两侧卵巢摘除后如何维持雌激素平衡 疾病：卵巢囊肿提问于 2024-11-03 15:17: 病情描述：

卵巢囊肿，两侧卵巢都摘除了，我要怎么维持雌激素平衡

回答1
两侧卵巢摘除后，维持雌激素平衡可通过饮食调整、适当运动、规律作息、药物补充及心理调节等方式。 1.饮食调整：多摄入富含植物雌激素的食物，如大豆、黑豆、亚麻籽等。这些食物中的植物雌激素可以在一定程度上弥补体内雌激素的不足。 2.适当运动：如瑜伽、慢跑、游泳等有氧运动，有助于促进新陈代谢，增强身体对雌激素的利用效率。 3.规律作息：保证充足的睡眠，有利于维持内分泌系统的稳定，从而有助于调节雌激素水平。 4.药物补充：在医生的指导下，可以使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等药物来补充雌激素。但使用药物时需严格遵循医嘱，定期复查。 5.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪状态会影响内分泌功能。总之，两侧卵巢摘除后维持雌激素平衡需要综合多种方法，并且要密切关注身体变化，定期进行相关检查，以便及时调整方案。
谢蜀祥 主任医师妇科 成都男科医院 擅长：妇产科生殖内分泌有关疾病诊治，不孕症、闭...
回答2
卵巢分泌雌激素，切除双侧后必须长期使用雌激素，否则第二性征会消失，需要在医生指导下补充雌激素，多食黄豆及其制品，有利于身体健康，保持心情平和，注意休息避免熬夜。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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