宿醉是因过量饮酒后引起的身体不适,包括头痛、恶心、呕吐、乏力等。治疗宿醉,可从症状缓解、促进代谢、补充营养、休息调整、预防并发症等方面着手。 1. 症状缓解:可以服用布洛芬等非甾体抗炎药来减轻头痛,但需注意胃肠道反应。 2. 促进代谢:适当补充维生素 B 族,如维生素 B1、B6 等,有助于酒精代谢。 3. 补充营养:喝一些蜂蜜水、果汁等,补充糖分和维生素,缓解乏力。 4. 休息调整:保证充足的睡眠,让身体得到充分休息,恢复体力。 5. 预防并发症:若出现严重呕吐导致脱水,需及时补充电解质,如口服补液盐。 宿醉后要注意休息,多喝水,如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院的急诊科或消化内科就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院