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失眠服药六盒效果不佳，应如何治疗
疾病：焦虑症提问于 2024-09-26 16:45 -
病情描述：
腰椎边缘骨质增生是什么？
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回答1
失眠的原因多样，如心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯和药物因素等。 1.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠。可通过心理疏导缓解。 2.环境因素：噪音、强光、过冷过热等不适环境易致失眠。改善环境有助于睡眠。 3.疾病因素：如神经衰弱、高血压等疾病可能引发失眠。需治疗原发疾病。 4.生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡等不良习惯会干扰睡眠。调整习惯能改善。 5.药物因素：某些药物的副作用可能导致失眠。必要时调整用药。 总之，失眠原因复杂，建议先明确原因，再采取针对性措施。可尝试中医调理，必要时就医，遵医嘱治疗。
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回答2
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