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乳腺增生是怎么回事，如何应对？
疾病：乳腺增生提问于 2024-10-30 15:35 -
病情描述：
我现在有乳腺增生，请知道的医生帮忙看看怎么回事
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回答1
乳腺增生是一种常见的乳腺良性病变，受多种因素影响，如内分泌失调、不良生活习惯、精神因素、饮食因素、遗传因素等。 1.内分泌失调：体内雌孕激素比例失衡，雌激素相对或绝对增多，刺激乳腺组织增生。 2.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动等，影响身体正常代谢，易引发乳腺增生。 3.精神因素：长期精神紧张、压力大、焦虑等不良情绪，可导致内分泌紊乱。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，或长期饮酒，增加乳腺增生风险。 5.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。 总之，乳腺增生虽然多数为良性，但也需引起重视。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、合理饮食、保持心情舒畅等，有助于预防和缓解乳腺增生。症状明显时应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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