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勃起时间短是何原因，如何改善？
疾病：性欲低下提问于 2024-10-30 14:02 -
病情描述：
我的勃起的时间短，有专家给指导下吗？我到底是怎么了？
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回答1
勃起时间短可能由多种因素引起，如心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、年龄增长等。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，可能导致勃起功能障碍。应学会调节情绪，通过冥想、深呼吸等方式放松。 2.生理因素：体内激素水平失衡，如雄激素分泌减少，会影响勃起。可就医检查激素水平，必要时进行补充治疗。 3.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，都可能造成勃起时间短。保持规律作息，戒烟限酒，适度休息。 4.疾病影响：患有心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等，也可能影响勃起功能。积极治疗原发疾病，有助于改善勃起状况。 5.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能下降，勃起功能可能逐渐减弱。可通过适当锻炼增强体质。 总之，勃起时间短可能由多种原因导致。若出现这种情况，不必过于焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
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