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一侧肩胛骨缝打不开，无不适，怎样纠正
疾病：提问于 2018-03-05 08:22 -
病情描述：
一侧肩胛骨缝打不开，无不适，怎样纠正
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回答1
一侧肩胛骨缝打不开可能由多种原因引起，如肌肉紧张、姿势不良、关节炎症、软组织损伤、骨骼结构异常等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1. 肌肉紧张：长时间保持一个姿势或过度劳累，会导致肩胛周围肌肉紧张，影响活动。可通过热敷、按摩来放松肌肉。
2. 姿势不良：弯腰驼背、伏案工作等不良姿势，使肩胛部位受力不均。需注意调整坐姿和站姿，定时活动肩部。
3. 关节炎症：如肩周炎，会引起肩胛关节活动受限。治疗上可采取物理治疗，如超短波、红外线等。
4. 软组织损伤：外伤或慢性劳损导致。轻度损伤可休息、冷敷，严重时可能需要药物治疗，如双氯芬酸钠、布洛芬等。
5. 骨骼结构异常：先天或后天因素导致骨骼发育异常。这种情况可能需要手术矫正。
总之，出现一侧肩胛骨缝打不开的情况，应先明确原因。若自行处理后无改善或症状加重，建议及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。-
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回答2
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