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我是体育生，每天训练结束不喜欢放松，现在腿上肌肉很硬，能针灸
疾病：针灸提问于 2018-03-01 16:12 -
病情描述：
我是体育生，每天训练结束不喜欢放松，现在腿上肌肉很硬，能针灸放松变软吗
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回答1
病情分析：你好，肌肉变硬是因为你大量运动以后产生乳酸，然后你又不喜欢放松导致的，放松就是让你的运动产生物物质加速排泄出去。
指导意见：针灸推拿按摩都可以缓解这样的现象的，可以尝试一下。-
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- 长时间运动后肌肉变硬后没有爆发 是否可以通过针灸大腿解决大腿肌肉变硬的问题呢
针对上述问题，张三军 医生建议：
可以针灸理疗，配合热毛巾热敷局部缓解肌肉僵硬的情况。平时需要注意避免过度运动
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