首次患肾结石排尿疼痛，应如何应对

肾结石是常见的泌尿系统疾病，导致排尿疼痛。应对方法包括了解病因、检查诊断、治疗方式、日常预防、饮食注意等。 1.了解病因：肾结石形成与代谢异常、尿路梗阻、感染、异物等有关。 2.检查诊断：常用的检查有超声、CT 等，可明确结石大小、位置。 3.治疗方式：较小结石可通过大量饮水、运动自行排出；稍大结石可能需体外冲击波碎石；大结石则要手术，如经皮肾镜碎石取石术。 4.日常预防：多喝水，每天 2000 毫升以上；适度运动，如跳绳、跑步。 5.饮食注意：减少高草酸食物摄入，如菠菜；限制高嘌呤食物，如动物内脏；控制钠盐摄入。 肾结石虽会引起排尿疼痛等不适，但通过合理治疗和预防，多数能有效控制。患者应保持良好心态，积极配合治疗，定期复查。

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