老是吃不下饭且身体差,可能是由肠胃疾病、心理因素、缺乏运动、饮食不当、某些全身性疾病等导致的。 1.肠胃疾病:如胃炎、胃溃疡等,炎症或溃疡会影响消化功能,导致食欲减退。可通过胃镜等检查明确诊断,治疗药物有奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。 2.心理因素:长期焦虑、抑郁等不良情绪会影响神经系统对胃肠功能的调节,引起食欲不振。需要心理疏导,必要时使用抗焦虑抑郁药物,如氟西汀、帕罗西汀等。 3.缺乏运动:身体代谢缓慢,胃肠蠕动不足,也会让人吃不下饭。增加运动量,如散步、慢跑等,有助于改善。 4.饮食不当:经常吃油腻、辛辣、生冷食物,或饮食不规律,会损伤胃肠黏膜,影响食欲。调整饮食习惯,多吃清淡易消化的食物。 5.全身性疾病:如甲状腺功能减退、糖尿病等,会影响身体代谢,导致消化功能下降。针对原发病治疗,如甲状腺功能减退使用左甲状腺素钠片。 总之,吃不下饭且身体差的原因多样。如果这种情况持续不缓解,建议及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院