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反复感冒 3 个月状况糟糕怎么办
疾病：中暑提问于 2024-10-29 14:20 -
病情描述：
已经反复感冒3个月,现在的状况真的很糟，什么都不想做
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回答1
反复感冒 3 个月且状况不佳，可能与自身免疫力低下、环境因素、生活习惯、病毒变异、基础疾病等有关。 1.自身免疫力低下：免疫系统功能较弱，难以有效抵抗病毒和细菌侵袭。可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来改善。 2.环境因素：长期处于污染、寒冷或人员密集的环境，增加感染几率。应注意保持室内通风，外出时做好防护。 3.生活习惯：如作息不规律、过度劳累、吸烟饮酒等，易导致身体抵抗力下降。需调整作息，避免劳累，戒烟限酒。 4.病毒变异：感冒病毒不断变异，可能使之前产生的抗体失效。 5.基础疾病：如糖尿病、慢性呼吸系统疾病等，会影响身体对感冒的抵抗能力。要积极治疗基础病，控制病情。 总之，反复感冒需要综合考虑多方面因素，并采取相应措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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