腰肌劳损和腰椎间盘突出可从疼痛部位、性质、压痛点、缓解方式及检查手段来区分。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.疼痛部位:腰肌劳损多在腰及臀部,腰椎间盘突出腰和下肢都可能。
2.疼痛性质:腰肌劳损多酸胀或剧烈痛,腰椎间盘突出常隐隐作痛。
3.压痛点:腰肌劳损在腰背部两边肌肉,腰椎间盘突出在棘突两旁。
4.缓解方式:腰肌劳损捶按可减轻但易反复,腰椎间盘突出则不然。
5.检查手段:可通过CT、磁共振等检查明确诊断。
如果出现腰痛症状,可依据上述特点初步判断,必要时就医检查。
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