经常便秘可能由多种原因引起,如不良饮食习惯、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、肠道疾病等。治疗便秘的药物有开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇 4000 散等。 1. 不良饮食习惯:长期饮食过于精细、缺乏膳食纤维,会导致肠道蠕动减慢,引起便秘。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。 2. 缺乏运动:运动量少会使肠道蠕动能力下降。建议适当增加运动量,如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 肠道功能紊乱:肠道菌群失调、肠神经功能异常等都可能导致便秘。可服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 4. 精神心理因素:压力大、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响肠道功能。需注意心理调节,必要时寻求心理帮助。 5. 肠道疾病:如肠道息肉、肠梗阻等,需要针对原发病进行治疗。 便秘的原因多样,治疗方法也因人而异。在选择药物治疗时,应先明确便秘的原因,并在医生的指导下使用。同时,保持良好的生活习惯对于改善便秘也非常重要。如果便秘症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院