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胃痛反复两年多，饮食怎样能改善？
疾病：消化性溃疡提问于 2024-10-29 13:52 -
病情描述：
胃痛反复！两年多了，吃什么东西好的快点，饮食如何好啊？需要预防
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回答1
胃痛反复两年多，饮食方面需注意规律进食、选择易消化食物、避免刺激性食物、控制食物温度、注意营养均衡等。 1.规律进食：定时定量进餐，避免饥一顿饱一顿，有助于维持胃的正常消化节律。 2.选择易消化食物：如米粥、面条等，减轻胃的负担。 3.避免刺激性食物：远离辛辣、油腻、生冷、过酸、过甜的食物，以防刺激胃黏膜。 4.控制食物温度：过烫或过凉的食物都可能损伤胃黏膜，适宜的温度能保护胃部。 5.注意营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，增强身体抵抗力。 总之，长期胃痛患者通过合理的饮食调整，能在一定程度上减轻胃部不适，但同时也要积极就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。
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