胃胀、肠鸣、呕吐、拉肚子可能是由饮食不当、胃肠炎症、肠道菌群失调、腹部着凉、消化不良等原因引起。 1.饮食不当:进食过多油腻、辛辣、生冷食物,或暴饮暴食,会加重胃肠负担,导致胃肠功能紊乱。 2.胃肠炎症:如肠胃炎,细菌、病毒等感染可引发炎症,刺激胃肠道,出现上述症状。 3.肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,影响肠道正常功能。 4.腹部着凉:寒冷刺激使胃肠道平滑肌收缩,蠕动加快,引起不适。 5.消化不良:胃动力不足,食物不能及时消化吸收,在胃肠道内发酵产气。 出现胃胀肠鸣、呕吐、拉肚子的症状后,应注意休息,调整饮食,以清淡易消化为主。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。可在医生指导下使用药物,如蒙脱石散止泻、双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群、多潘立酮促进胃动力等。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院