轻微运动就累且易发火致口腔溃疡，咋回事？

轻微运动就累且易发火致口腔溃疡，咋回事？ 疾病：肝胆湿热提问于 2024-10-29 13:41: 病情描述：

我轻微运动下感觉很累了，我火气很大，我一发火就有口腔溃疡

回答1
轻微运动就感觉累，且发火易导致口腔溃疡，可能是由身体疲劳、免疫力下降、维生素缺乏、内分泌失调、精神压力大等因素引起。 1. 身体疲劳：长期劳累、睡眠不足或过度运动后未充分休息，身体机能下降，容易在运动时感到疲倦。 2. 免疫力下降：如营养不良、缺乏锻炼或患有某些慢性疾病，导致免疫系统功能减弱，易引发口腔溃疡。 3. 维生素缺乏：特别是维生素 B 族和维生素 C 缺乏，影响口腔黏膜的修复和代谢。 4. 内分泌失调：例如女性在生理期或更年期，激素水平变化，可能出现这些症状。 5. 精神压力大：紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，会影响身体的正常功能，增加患病风险。总之，出现这些症状需要综合考虑多方面因素。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，保证充足睡眠，适度运动，调节情绪。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
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杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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