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经常喝酒想护肝，吃护肝片可行吗
疾病：前列腺炎提问于 2024-10-29 14:51 -
病情描述：
总喝酒想吃点护肝片养养肝
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回答1
经常喝酒的人肝脏可能会受到一定损伤，护肝片有一定帮助，但不能完全依赖。还需综合考虑生活方式调整、定期检查、饮食改善、适当运动等。 1.生活方式调整：减少饮酒量和频率，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于减轻肝脏负担。 2.定期检查：建议定期进行肝功能检查、肝脏超声等，及时发现潜在问题。 3.饮食改善：多吃新鲜蔬菜水果，如西兰花、橙子等，补充维生素和矿物质，利于肝脏健康。 4.适当运动：进行适量的有氧运动，如快走、慢跑，增强身体代谢能力。 5.药物辅助：除了护肝片，水飞蓟素胶囊、复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等也可在医生指导下使用。 总之，经常喝酒的人要重视肝脏健康，采取多种措施综合养护，不能单纯依靠药物。同时，如有肝脏不适，应及时到正规医院就诊。
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