月经量少且长斑，如何改善？_家庭医生即问即答移动端

月经量少且长斑，如何改善？ 疾病：月经不调提问于 2024-10-29 13:52: 病情描述：

月经量少2年了，一天都不到，脸上很明显起了很多老年斑。我以前都不会这样子的啊。

回答1
月经量少且长斑可能由多种因素导致，如内分泌失调、子宫内膜受损、营养不良、卵巢功能减退、精神压力过大等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少。可通过激素六项检查明确，治疗上可能使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇、黄体酮等。 2.子宫内膜受损：多次刮宫、宫腔感染等可使子宫内膜变薄或受损，从而月经量减少。通过 B 超检查判断，治疗常采用促进子宫内膜修复的药物，如戊酸雌二醇等。 3.营养不良：长期节食、挑食等导致营养摄入不足，影响身体机能，包括月经。需均衡饮食，补充蛋白质、维生素、矿物质等。 4.卵巢功能减退：卵巢分泌的激素减少，影响月经。可进行抗苗勒氏管激素检测，治疗药物有坤泰胶囊、辅酶 Q10 等。 5.精神压力过大：长期紧张、焦虑会影响内分泌，导致月经异常。要学会调节情绪，放松身心。月经量少且长斑需要重视，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后在医生指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。
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