肩周酸痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等。三七具有一定的活血化瘀作用,但单纯依靠三七来缓解肩周酸痛不一定能达到理想效果。缓解肩周酸痛需要综合考虑多种因素,包括病因、病情严重程度、个人体质等。 1. 病因:肌肉劳损多因长期姿势不良或过度使用肩部肌肉;肩周炎与肩部组织炎症和粘连有关;颈椎病可能压迫神经导致肩部疼痛。 2. 治疗方法:轻度肌肉劳损可通过休息、热敷、按摩缓解;肩周炎可能需要物理治疗、康复训练;颈椎病严重时可能需要药物治疗或手术。 3. 药物选择:常用的缓解肩周酸痛的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,但需遵医嘱使用。 4. 物理治疗:包括针灸、推拿、电疗等,有助于改善局部血液循环,缓解疼痛。 5. 运动康复:适当进行肩部伸展、旋转等运动,增强肩部肌肉力量和灵活性。 6. 生活注意:避免长时间保持一个姿势,注意肩部保暖,避免提重物。 总之,肩周酸痛的原因多样,治疗方法也各不相同。三七不能作为单一有效的治疗手段。建议及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
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陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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