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60 多岁老人骨质疏松，选啥保健品好
疾病：骨质疏松提问于 2024-10-29 14:34 -
病情描述：
老人今年60多岁了，骨质疏松，不知道要买什么牌子的保健品比较好呢
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回答1
对于 60 多岁骨质疏松的老人，选择保健品时要综合考虑多种因素，如成分、安全性、适用人群、品牌信誉、性价比等。 1. 成分：优先选择富含钙、维生素 D、维生素 K 等成分的保健品。例如，含有碳酸钙、柠檬酸钙的产品有助于补充钙质；含有维生素 D3 能促进钙吸收；维生素 K2 则有助于引导钙进入骨骼。 2. 安全性：应选择经过严格质量检测、无添加有害成分的保健品。 3. 适用人群：要确认保健品明确标注适用于骨质疏松人群。 4. 品牌信誉：知名品牌通常在质量控制和售后服务方面更有保障。 5. 性价比：在保证质量的前提下，选择价格合理的产品。 总之，为骨质疏松的老人选择保健品需谨慎，不能单纯依赖保健品，还应在医生指导下进行规范治疗，并保持良好的生活习惯，如适当运动、均衡饮食等。
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