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去年 12 月摔倒后筋和骨头无碍，针灸两次，后续咋办？
疾病：关节炎提问于 2024-10-29 13:29 -
病情描述：
去年12月份摔倒了，后面的筋，骨头拍片没事，针灸了两次
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回答1
摔倒后筋和骨头拍片正常，但仍可能存在软组织损伤、肌肉拉伤、韧带扭伤、局部炎症以及恢复期间的注意事项等。 1.软组织损伤：摔倒可能导致软组织的挫伤，表现为局部疼痛、肿胀。治疗上可通过热敷、按摩促进血液循环，缓解症状。 2.肌肉拉伤：肌肉受到过度拉伸，会引起疼痛和活动受限。应注意休息，避免剧烈运动，可外用云南白药气雾剂等药物。 3.韧带扭伤：韧带扭伤后关节稳定性可能受影响。轻度扭伤需制动休息，严重时可能需要支具固定。 4.局部炎症：受伤部位可能出现无菌性炎症，导致疼痛持续。可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5.恢复注意：在恢复期间，要注意营养均衡，补充蛋白质和维生素，有助于组织修复。同时，要逐渐增加运动量，进行康复训练。 总之，摔倒后虽骨头和筋拍片无异常，但仍需关注身体的后续反应，如有不适，及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。
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