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肾结石为何反复发作，怎样有效应对？
疾病：尿路结石提问于 2024-10-29 15:33 -
病情描述：
肾结石反反复复，平常吃的也没多注意好烦恼啊。
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回答1
肾结石反复发作可能与不良饮食习惯、饮水量不足、代谢异常、泌尿系统梗阻、缺乏运动等有关。 1. 不良饮食习惯：高草酸、高嘌呤、高盐饮食会增加结石形成风险。比如菠菜、动物内脏、腌制食品等。 2. 饮水量不足：尿液浓缩，晶体易沉积形成结石。建议每天饮水 2000 毫升左右。 3. 代谢异常：如甲状旁腺功能亢进、痛风等导致代谢紊乱，易形成结石。 4. 泌尿系统梗阻：输尿管狭窄、前列腺增生等，阻碍尿液排出，使尿液中物质沉积。 5. 缺乏运动：不利于小结石排出，易导致结石积聚。 总之，预防肾结石反复发作需要综合调理。养成良好的生活习惯，定期进行泌尿系统检查。一旦发现结石，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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