老公因忙生意累瘦，买的东西不知有无效果

老公因生意繁忙劳累而消瘦，可能是由多种原因造成的，如饮食不规律、睡眠不足、心理压力大、运动量过少、潜在疾病等。 1. 饮食不规律：长期不按时吃饭或营养不均衡，会导致身体无法获取足够的能量和营养物质，影响体重。应调整饮食结构，增加蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入。 2. 睡眠不足：睡眠是身体恢复和修复的重要时期，缺乏足够的睡眠会影响新陈代谢和激素平衡，导致消瘦。要保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠。 3. 心理压力大：长期处于高压状态会使身体分泌过多的应激激素，如皮质醇，消耗体内的能量和营养，导致体重下降。需要学会通过适当的方式缓解压力，如运动、冥想等。 4. 运动量过少：缺乏运动可能导致肌肉萎缩和代谢率降低，进而影响体重。应增加适量的运动，如散步、慢跑等。 5. 潜在疾病：某些疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、消化系统疾病等，也可能导致消瘦。如果调整生活方式后仍无改善，建议及时就医进行相关检查，如血糖检测、甲状腺功能检查、胃肠镜检查等。 总之，要综合考虑各种可能的因素，采取相应的措施。如果消瘦情况持续且伴有其他不适症状，一定要到正规医院就诊，明确原因，以便进行针对性的治疗。