肋软骨炎打喷嚏后疼痛加剧,可通过休息、热敷、药物治疗、物理治疗、调整姿势等来缓解。 1.休息:避免剧烈运动和过度劳累,让身体得到充分休息,有助于减轻疼痛。 2.热敷:用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次,能促进血液循环,缓解疼痛。 3.药物治疗:如口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,可减轻炎症和疼痛。但需注意药物可能的胃肠道不良反应,应遵医嘱使用。 4.物理治疗:包括超短波、红外线照射等,能改善局部血液循环,促进炎症消退。 5.调整姿势:保持正确的坐姿和站姿,避免弯腰驼背,减少对肋骨的压迫。 肋软骨炎患者在日常生活中要注意防护,避免诱发疼痛的因素。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
患者的情况,如果是肋骨炎的话,可以口服止疼药物的,要注意休息,不可以负重,以免再次损伤。

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