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前列腺炎患者如何进行科学锻炼
疾病：前列腺炎提问于 2024-09-26 16:46 -
病情描述：
前列腺炎患者如何进行科学锻炼
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回答1
前列腺炎患者锻炼需注意适量、保暖、避免压迫、防疲劳、注意饮水等。 1. 适量运动：运动量不宜过大，避免疲劳，感觉劳累应停止。 2. 保暖措施：锻炼出汗后及时擦干换衣，运动后洗热水澡。 3. 避免压迫：不做蹬健身车锻炼，防止车座压迫前列腺。 4. 饮水原则：锻炼中及后不喝太凉的水，忌冰镇冷饮。 5. 疲劳处理：若锻炼中感觉疲劳，应立刻停止锻炼。 前列腺炎患者科学锻炼有助于康复，但要遵循上述原则，如有不适及时就医。
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