腰肌筋膜炎多因寒冷、潮湿、劳损等引起,患者常有腰部疼痛、肌肉紧张等症状。若病情严重或久未缓解,应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.疾病原理:筋膜、肌肉出现水肿、缺血、渗出及纤维性病变,导致腰部疼痛和功能受限。
2.一般治疗:注意休息,避免腰部过度劳累,可通过热敷、按摩等缓解症状。
3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,以减轻炎症和疼痛,但需遵医嘱。
4.物理治疗:包括红外线照射、超声波治疗等,促进局部血液循环。
5.中医治疗:如针灸、推拿等,能疏通经络、调和气血。
6.运动康复:进行适当的腰部伸展运动,增强腰部肌肉力量。
通过综合治疗,多数患者的腰肌筋膜炎症状可得到有效缓解,但治疗期间要注意观察病情变化,遵医嘱治疗。
外伤和劳损是肌筋膜炎的主要原因。慢性劳损是最多见的原因之一:肌肉、筋膜受损后发生纤...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
避免劳损,活动较多的关节注意休息。防止潮湿,寒冷受凉,天冷时可用电热毯。纠正不良的...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
保持患处保暖,保证充分的血液循环,避免过度活动。适当休息,口服及外用消炎止痛药物以...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
治疗肌筋膜炎做好三点:休息好,对症治疗,运用好物理疗法。肌筋膜炎的治疗包括保守治疗...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激,可以反...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
外伤和劳损引起的肌筋膜等组织充血,渗出,纤维变性增厚、肥大、粘连和肌键挛缩 。肌筋...
王健 副主任医师 南方医科大学南方医院