产后 5 个月出现浑身没劲、精神不好、掉头发的情况,可能是气血不足、激素变化、营养缺乏、劳累过度、心理因素等所致。是否能喝益气养血口服液,需要综合判断。 1. 气血不足:产后失血可能导致气血不足,出现上述症状。此时可适当补充气血,益气养血口服液有一定帮助,但需在医生指导下使用。 2. 激素变化:产后体内激素水平波动,可能影响身体状态。一般随着时间推移会逐渐恢复,必要时就医调理。 3. 营养缺乏:若产后饮食不均衡,缺乏蛋白质、维生素等营养物质,也会有此类表现。应保证饮食丰富多样。 4. 劳累过度:照顾宝宝过度劳累,身体未得到充分休息。需合理安排作息,适当休息。 5. 心理因素:产后心理压力大,如焦虑、抑郁等,也可能引发。要注意调整心态,必要时寻求心理帮助。 产后出现这些症状较为常见,建议先就医检查,明确原因后在医生指导下选择合适的调理方法。同时要注意休息,保持良好的心态和饮食习惯。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院