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中老年骨折康复保健品有哪些推荐？
疾病：骨质疏松提问于 2024-10-29 15:27 -
病情描述：
你好，中老年骨折康复保健品能推荐下部？谢谢啊
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回答1
中老年骨折康复期间，适当补充一些保健品可能有助于身体恢复，如钙剂、维生素 D、蛋白粉、氨糖软骨素、鱼油等。 1.钙剂：钙是骨骼的主要成分，充足的钙摄入有助于骨折愈合。常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 2.维生素 D：能促进钙的吸收和利用，增强骨骼强度。如维生素 D3 滴剂。 3.蛋白粉：为身体提供优质蛋白质，促进组织修复。 4.氨糖软骨素：对关节软骨有保护作用，减轻骨折后关节不适。 5.鱼油：富含 Omega-3 脂肪酸，具有抗炎作用，利于减轻炎症反应。 需要注意的是，保健品不能替代药物治疗。在选择保健品时，应咨询医生或专业人士的建议，确保其适合自身状况，并通过正规渠道购买。同时，中老年骨折患者还应保持均衡的饮食、适量的运动和良好的心态，以促进康复。
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