这种情况可能由多种因素导致,如胃肠功能紊乱、饮食习惯、血糖异常、甲状腺功能亢进、心理因素等。 1.胃肠功能紊乱:胃肠蠕动异常,消化吸收能力受影响。可通过规律饮食、适当运动改善。 2.饮食习惯:进食速度快或食物搭配不合理。应细嚼慢咽,均衡饮食。 3.血糖异常:血糖过高或过低都可能影响饱腹感。需监测血糖,必要时治疗。 4.甲状腺功能亢进:代谢加快,消耗增多。确诊后可药物治疗,如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5.心理因素:压力大、焦虑等。需调整心态,必要时心理干预。 出现这种情况,建议先调整饮食和生活习惯,若持续不改善,应及时到正规医院就诊明确原因。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院