小孩经常便秘可以考虑服用小麦纤维素颗粒(非比麸),但可能会有一些不良反应。比如腹胀、腹鸣、恶心等。此外,小孩便秘的原因多样,包括饮食不均衡、缺乏运动、肠道功能异常、心理因素、疾病影响等。 1.饮食不均衡:小孩挑食,膳食纤维摄入少,易导致便秘。应增加蔬菜、水果摄入。 2.缺乏运动:运动量不足,胃肠蠕动慢。鼓励孩子多参加户外活动。 3.肠道功能异常:肠道菌群失调,消化能力弱。可适当补充益生菌。 4.心理因素:紧张、焦虑等情绪影响排便。家长要关注孩子心理状态,给予安抚。 5.疾病影响:如先天性巨结肠等,需就医诊治。 总之,小孩经常便秘,家长要重视,调整生活习惯。若便秘严重或持续不缓解,应及时带孩子到正规医院就诊,明确原因,在医生指导下选择合适的治疗方法。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院