精子质量不好影响生育该如何调理_家庭医生即问即答移动端

精子质量不好影响生育该如何调理 疾病：早泄提问于 2024-10-29 14:26: 病情描述：

医生说我精子质量不太好，这会影响生育方面的，我跟老婆商量过晚一些就想要小孩，需要调理下

回答1
精子质量不好影响生育，通常与生活习惯、环境因素、疾病、营养状况、内分泌失调等有关。 1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良生活习惯会影响精子质量。应戒烟戒酒，保持规律作息，避免久坐，适度运动。 2.环境因素：长期处于高温、辐射、化学毒物污染的环境中，可能损害精子。要尽量远离此类不良环境。 3.疾病：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等生殖系统疾病会导致精子质量下降。需及时就医，针对具体疾病进行治疗。 4.营养状况：缺乏维生素 C、维生素 E、锌、硒等营养素会影响精子生成和活力。可通过饮食补充，多吃新鲜蔬果、坚果、瘦肉等。 5.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素水平降低，会影响精子发育。必要时需药物调节内分泌。精子质量不好需要综合调理，改善生活方式，治疗相关疾病，补充营养，调节内分泌。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗。建议到正规医院的男科或生殖科就诊，遵医嘱进行治疗。
李庆峰 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：对于普通外科疾病有一定的见解。
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