-
头上有小块脱发，固肾生发能治吗？饮食注意啥？
疾病：肾虚提问于 2024-10-31 16:37 -
病情描述：
头上有一小块脱发，固肾生发可以治疗吗？？？平时饮食要注意什么呢？？
-
回答1
头上出现小块脱发，原因较多，如精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病、遗传因素等。固肾生发可能有一定辅助作用，但不能单纯依靠它。饮食方面要均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 1. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等可能导致脱发。应学会调节情绪，适当运动、休息，缓解压力。 2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素 B 族、铁、锌等营养素会影响头发健康。多吃瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。 3. 内分泌失调：如甲状腺功能异常、雄激素水平过高。需就医检查，针对性治疗。 4. 头皮疾病：如脂溢性皮炎、头癣等，要及时治疗，保持头皮清洁。 5. 遗传因素：部分脱发与遗传有关，难以彻底治愈，但可通过治疗改善。 总之，头上小块脱发需要综合考虑多种因素。建议先就医明确原因，再采取相应治疗措施，同时注意饮食和生活习惯的调整。
-
肾虚如何饮食？
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米，海参和枸杞等的食物，但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
男人30岁身体开始走下坡路了吗？
人的身体衰退严格来讲，25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
中医的补肾是不是补肾脏？
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了，不可混淆，更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
-
不同年龄男性怎样补肾？
男性在四十岁以前，阳气盛，四十岁以后，阳气渐衰。不同的体质特性不一样，当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
-
哪些运动和按摩方法可健肾？
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
-
肾虚有什么症状？
诊断一个人是不是真的肾虚，主要从这几个方面出发。例如睡眠情况，肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
