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我今年16岁一年前染上了手淫，并出现了早泄，包皮过长的现象，
疾病：包皮过长提问于 2018-02-05 16:15 -
病情描述：
我今年16岁一年前染上了手淫，并出现了早泄，包皮过长的现象，最近决定开始戒，我想知道在不做手术和吃中药的情况下如何恢复
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回答1
你好，一般包皮过长，最好的方法是行包皮环切术，如果你不想做，建议要彻底戒除手淫，并加强体质煅炼，同时在饮食方面要多吃一些富含蛋白质和锌的食物，考虑对早泄的恢复要有益处的。谢谢！
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