胃下垂应对需从饮食、运动、治疗、情绪和生活习惯入手,包括改善饮食、适量运动、采取有效治疗、保持良好情绪和规律作息等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.饮食:避免刺激性和不易消化食物,少食多餐,规律进食。
2.运动:适量运动,避免餐后立即剧烈运动。
3.治疗:有物理、药物和手术治疗,药物如多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等,促进胃肠动力,必要时手术放置胃托。
4.情绪:避免精神过度焦虑紧张。
5.生活习惯:避免过度劳累与熬夜。
总之,胃下垂患者要综合调理,遵医嘱治疗,以改善症状。
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